Povodom Međunarodnog dana žena, naš je klub s ponosom održao četiri specijalizirana seminara samoobrane namijenjena isključivo ženama, s ciljem osnaživanja i podizanja svijesti o važnosti samozaštite. Događaji su bili strukturirani tako da se svaki od njih fokusira na specifičnu grupu: jedan otvoren seminar za sve žene, te po jedan ekskluzivni seminar za zaposlenice vodećih hrvatskih tvrtki A1 i King ICT, kao i za zaposlenice Trgovačkog suda. Kroz interaktivne treninge, polaznice su imale priliku učiti osnovne tehnike samoobrane, kako prepoznati potencijalno opasne situacije, te kako se efikasno braniti u slučaju napada.
Osim seminara povodom Međunarodnog dana žena, aktivni smo tijekom cijele godine i brojne žene (kao i muškarci te djeca svih uzrasta) redovito vježbaju s nama. Trening programi su dizajnirani tako da pružaju dublje razumijevanje samoobrane, s detaljnijim objašnjenjima i praktičnim primjenama tehnika viđenih na seminarima. Redovnim treniranjem, polaznice ne samo da poboljšavaju svoju fizičku kondiciju i agilnost, već i stječu samopouzdanje te mentalnu snagu potrebnu za suočavanje s potencijalnim prijetnjama u bilo kojoj sferi života.
Benefiti redovnog treniranja su mnogi – poboljšanje fizičke kondicije, povećanje samopouzdanja, stjecanje praktičnih vještina samoobrane koje mogu biti primjenjene u stvarnom životu, kao i razvoj mentalne otpornosti. Naš klub stavlja veliki naglasak na stvaranje sigurnog i podržavajućeg okruženja gdje žene mogu učiti, rasti i osnažiti se.
Pozivamo sve zainteresirane žene da nam se pridruže i iskuse koristi koje redovni treninzi samoobrane mogu donijeti njihovom životu. Bilo da ste početnica ili već imate iskustva u samoobrani, naši programi su prilagođeni svim razinama vještine i fizičke spremnosti. Zajedno gradimo jaču, samosvjesniju i sposobniju zajednicu žena. Budite dio pokreta koji mijenja živote na bolje.
Pronađite svoju dvoranu OVDJE.
Related Articles
Krav Maga – ljetni kamp 2025.
Nakon iznimno uspješnih prošlogodišnjih kampova, i ovog ljeta, ovaj put u mjesecu...
Kako potaknuti svoje dijete da se bavi sportskom aktivnošću ili borilačkom vještinom
Sportske aktivnosti iznimno su važne za djecu jer doprinose njihovom fizičkom razvoju,...
Djeca s Down sindromom i dobrobiti sportskih aktivnosti: Razvoj, integracija i poboljšanje kvalitete života
Down sindrom je genetski poremećaj koji uzrokuje intelektualne i tjelesne izazove, a...
Krav Maga seminar u streljani
U subotu, 29. studenoga 2024., održali smo seminar u streljani LAS, prostoru...